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紀伊國屋書店ランキング

BOOKSランキング

1位

『一切なりゆき』樹木希林

一切なりゆき

樹木希林

2位

樹木希林120の遺言

樹木希林

3位

NATUREL -橋本環奈写真集

橋本環奈

4位

FACTFULNESS

ハンス・ロスリング 他

5位

妻のトリセツ

黒川伊保子(編著)

DVDランキング

1位

『イコライザー2』デンゼル・ワシントン(演)

イコライザー2

デンゼル・ワシントン(演)

2位

スカイスクレイパー

ドウェイン・ジョンソン(演)

3位

クワイエット・プレイス

エミリー・ブラント(演)

4位

ジュマンジ/ウェルカム・トゥ・ジャングル

ドウェイン・ジョンソン(演)

5位

パイレーツ・オブ・カリビアン/最後の海賊

ジョニー・デップ(演)

CD Albumランキング

1位

『ボヘミアン・ラプソディ(オリジナル・サウンドトラック)』クイーン

ボヘミアン・ラプソディ
(オリジナル・サウンドトラック)

クイーン

2位

DOUBLE ENCORE(初回限定盤/DVD)

福山雅治

3位

forme(初回生産限定盤)

YUKI

4位

DOUBLE ENCORE(初回限定盤/Blu-ray)

福山雅治

5位

劇場版シティーハンター<新宿プライベート・アイズ>-VOCAL COLLECTION-

PSY・S 他

CD Singleランキング

1位

『君を大好きだ』Kis-My-Ft2

君を大好きだ

Kis-My-Ft2

2位

君を大好きだ(初回盤/EXTRA盤)

Kis-My-Ft2

3位

君を大好きだ(初回盤)

Kis-My-Ft2

4位

だいじょうぶ

八代亜紀withみやぞん

5位

好きと言わせたい(Type A)

IZ*ONE

キノレビュー -presented by 紀伊國屋書店-

「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」佐久間健一
モデルが秘密にしたがる
体幹リセットダイエット
著者:佐久間健一
出版社:サンマーク出版
定価:1,080円

続けなくてもいいのに気になる部分から細くなる!モデルが密かに取り組む、頑張らないダイエット。3万人がキレイにやせ、ミス・インターナショナルやモデル、芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した驚きのダイエット法を大公開!

〇 1エクササイズ1分
〇 2週間で回数を減らす
〇 2か月でやめてもOK

「続けられない」「毎日頑張れない」といったダイエット失敗要素は一切ありません。ぜひ、本書で理想の体形を手に入れてください。



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